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このブログについて

 このブログは、管理人が、2007年から始めた雑多な記事からなっています。

 表題の通り、わたしは中学校の時間割作成を10年続けました。それに関わる記事がブログを始める発端になっています。
 しかし、2010年に中咽頭癌を発症してからは、癌とそれ以外の病気との闘病記のようなものにもなってきました。幸い、中咽頭癌については5年完治し、現在も中学校で再任用教員(数学)として働いています。
 何かの記事が、学校現場で悩んでいる方や、癌や他の病気で苦しんでいるみなさんへ、少しでもお役に立てれば幸いです。
 2018/08/08記 

   カテゴリー

【学校】 時間割 教員免許更新制度 労働問題 など

【健康】 中咽頭癌 抗癌剤・放射線治療 放射線性下顎骨髄炎 大動脈瘤破裂 うつ病 など
     
    「病歴等一覧」を見るには左下の検索ボックスに「@備忘録」(すべて全角)を入力して下さい。 

【環境】 反原発 環境問題 など

【雑感】 エスペラント キャンプ トレーラー 旅行 映画 など

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前の30件 | -

胃カメラ [健康]

 9時から、北大病院で、胃カメラの検査。

 雨降りで、車を使おうとか少し迷うが、最近あまり歩いていないので、バス・地下鉄で行くことにする。
 8時半頃に病院に着き、3階の内視鏡室へ。受付に番号票と診察券を。血圧測定。
 大体定刻通り看護師さんに呼ばれ、のどに麻酔薬を3分含む。検査室に入り、筋肉注射。検査は、それほど長くなく終わる。ポリープもなかったようで、生検もなし。中の待合室で待ち、主治医から呼ばれて、検査結果は異常なしとのこと。次回、3ヶ月後、11月は診察。逆流性食道炎の薬を90日分処方してもらう。
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明日は胃カメラ [健康]

 明日は、胃カメラの予約の日。

 いつも通り、バス・地下鉄で行こうと時程を考えていたが、ある友人の書き込みで気がついた。
 お盆時期なので、平日ダイヤで運行していないのだ。
 HPを見ると、バスは15日までは日祝ダイヤで運行とある。地下鉄の方は書いていないが、本数があるので大丈夫だろう。
 何も考えずに行っていたら、バスがなくて焦ったことだろう。家に戻って車で行くしかない。
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EKAROJ [雑感]

 EKAROJとは、"Esperanta Klubo de Amatora RadiO en Japanujo"の略で、エスペラント語で「日本エスペラントアマチュア無線クラブ」のことを言う。

 エスペラントで通信をするアマチュア無線クラブのことだ。
 国際組織もあり、そちらは、ILERA "INTERNACIA LIGO DE ESPERANTISTAJ RADIO-AMATOROJ" 「世界エスペラントアマチュア無線連盟」と言う。

 ともあれ、EKAROJの事務局(東京)の方と連絡が取れた。全国では公称150名ほど会員がいるらしい。北海道でアクティブな方は、あまりいないようだ。
 メールでやりとりをしているうちに、ぜひ北海道から送信して欲しいとの話となり、局免許はすでに持っているので、無線機器の準備を始めることとした。今家にあるのはハンディ機で、条件が良くても数キロ程度しか電波は届かないのだ。本州の局と交信するには、それなりのアンテナと、無線機がいる。明日はショップに行ってみる。
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板倉聖宣さんを偲ぶ [雑感]

板倉聖宣先生.jpg


 仮説実験授業提唱者の板倉聖宣さんが、今年2月7日に逝去されていたそうだ。

 享年87歳、老衰だという。脳梗塞で御闘病中との話を聞いたことがあるが、訃報は耳にしなかった。
 板倉さんの本はたくさん読んだが、ご本人にも何度かお会いしたことがある。
 1980年の仮説実験授業支笏湖大会、1981年の仮説実験授業洞爺湖大会の2回だ。どちらも全国だったのか、どちらかが全道だったのか、今は思い出せない。
 板倉さんは、1930年生まれだから、当時45歳で今から考えたら若かった。馬力があった。わたしも学生で23~4歳だもの。ずいぶん失礼なことも言ったかもしれない。
 葬儀は、唯物論者にふさわしく、無宗教で行ったそうだ。

 実は板倉さんとの出会いは、私が小学校の時からだったのだ。当時愛読書だった少年少女科学名著全集第3巻『算数の先生』(国元東九郎著、国土社刊、1964年初版。私の所有は1968年第5版。)を選んだのは板倉さんだったのだ。この本は元々1928年出版の『算術の話』を、現代風にかなり改訂されたものである。今は、ちくま学芸文庫から『算数の先生』(2011年第1刷)として出版されている。板倉先生の詳しい後書きがついている。当時80歳くらいだったのだろうか。
 今月新たに出版される『板倉聖宣の考え方』を注文する。
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歯の治療 [健康]

 左上4番の歯の裏が欠けているので、通院。

 麻酔をして、形を整え、印象を取る。次回は、お盆休みを挟むので、23日。
 右奥歯の隅も少し溶けているそうなので、ここは削らずに、薬を塗る。
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耳鼻科へ通院 [健康]

 点鼻薬がなくなるので、耳鼻科へ行った。

 2016年11月から治療している。最初は、北大病院から処方してもらったが、その後は、地元の耳鼻咽喉科で診てもらっている。大体2ヶ月に一回のペース。薬は「オルガドロン点鼻薬0.1%75ml」が、1回の処方で15本。朝と寝る前に一日2回、各3滴ずつ。診察で、鼻腔、口内もきれいだと言われた。
 嗅覚が衰えると、味覚も低下するという。先月だったか、バス待ちで暇だったので、パチンコ屋に入ってみたら、たばこの臭いに参った。良くない臭いには反応しているようだ。
 次回の通院は、2ヶ月後、10月頃になるだろう。
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腎泌尿器科検査 [健康]

 予約で、腎臓の検査。

 検尿と、残尿検査、エコー、X線。左腎臓内の結石(レントゲンで5.33㎜、エコーで4.4㎜)は、前回よりあまり大きくなっていないので、次回も半年後の検査とのこと。レントゲンとエコーで大きさが違うのは、見る方向の違いだそう。これが10㎜を超えると要手術。尿検、細胞診結果(クラスⅡ)で、異常はなし。
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通信指導答案提出 [学校]

 放送大学の、通信指導答案を午前中までに作成、午後投函する。

 2科目は、インターネットで提出。選択方式なので、すぐに採点される。残り3科目は記述式なので、郵送。通信教育のせいか、郵券は15円。
 午後は、TT加配の実績記入で、学校へ。
 帰りに、麻生のイオンで豆乳を買う。500mlサイズのものは、ここでしか売っているのを見たことがないのだ。
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ろうそくだせ [雑感]

 町内会のラジオ体操終了。今年は一度も中止はなかった。1度、小雨で子供が来ない日があったが。

 参加は、子供8名、大人は平均10名くらい。子供たちには参加賞を渡す。数年前から、図書券。

 午前中は、放送大学の課題作成。
 午後は、市教委研修で「ちえりあ」へ。学校図書館システム「探調ツールDX」の操作演習。これは、Windows10版。昨日のは、旧来の「探調ツール」でWindows7版。結構な数の学校がDXに置き換わっているそうだ。見た目も操作もだいぶ違う。2020年までには、PC共々DXに移行するようだ。3年前に1年間一緒だった先生に会う。

 6時より、町内会のろうそくだせ。子供18名。協賛家庭、10件ほどか。6時40分には終了。集会所に戻り、風が強いので、花火大会は中止。花火を配る。スイカの提供。
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放送大学 視聴終了 [学校]

 放送大学、学校図書館司書教諭講習 集中科目履修5科目各15回の視聴を終えた。

 通信指導課題に着手するが、これが結構手強い。ただ、テキストに書いてあることを探せばいいというものではない。論文形式もある。今日は1科目を終え、もう1科目を2ページまで。
 しかも、恐ろしいことに、記述式のものには、「単位認定レポートの提出 可(通信指導合格) 不可(通信指導不合格)」とある。未提出あるいは不可となったら、単位認定されないと要項に書いてある。では、何のための指導なのだろう? まあ700字程度というのが救いだが。
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司書教諭講習13回目 [学校]

 1日5科目は、やはり疲れる。

 1.5倍速で視聴できるので、1講義45分のところを30分なのだが、休憩を入れるので、150分では無理だ。今日は、昨日2科目残していたので、計7回の視聴。これは、しんどい。

 朝は、ぱらっと雨が降ったがやんだので、ラジオ体操は実施したが、子供らは来なかった。大人だけ。
 熟したブルーベリーを摘み取る。小さめのボール一つ分くらいになった。
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歯科通院 [健康]

 今日は、左下3番、犬歯の歯茎ポケットの部分。

 ここが、削れていて、電動歯ブラシを使っていても歯垢がたまってしまうのだ。そこで、少し削って形を整えて、レジンで埋めてもらう。
 受付に、今年初めて朝取りした家のブルーベリーを持って行ったら、スタッフの皆さんに大変喜ばれた。まあ、生果のブルーベリーをパックで見たことのある人はあまりいないだろう。冷凍なら売っているけど。摘み取り園「ブルーベリーさっぽろ」も今年は盛況だろう。昨年、一昨年と不作だったそうだから、今年は行ってみたいものだ。
 放送大学の、通信指導課題もそろそろ準備をしないとならない。遅くとも郵送の場合は、10日までには投函しないと間に合わない可能性があるのだ。
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学校図書館研修 [学校]

 午前中は、八条中学校にて、教育委員会主催研修。「学校図書館の管理運営と利用指導の実際」。

 最初は、「ちえりあ」の予定だったが、実際の図書館の方がよいだろうと、会場が変更になったのだそうだ。八条中の図書館は一階にあり、一般教室一個分で、大きくはない。でも、司書さんの丁寧な取り組みが見られた。
 研修終了後、北大の中にある「放送大学教育センター」5階事務室に行き、学生証を受け取る。ほとんど使うことはないが。隣の図書室に入ってみたが、蔵書は少ない。DVD等もあるが貸し出しは今の期間はしていないようで、自習室として使っているようだ。
 昼食に、麻生の「どんぐり」でパンを買う。バスで帰宅。
 家に着いたら、鍵がない。携帯で電話をして、車で買い物に出ていた家族に戻ってきてもらう。
 心当たりに電話をしたら、「どんぐり」が入っているイオンのサービスカウンターに届いていることが分かった。支払いの時に落としたのを誰かが拾ってくれたのだろう。

 11月の航空券の手配。今日から予約が出来るというのだ。回線が混み合っていて、何度もダウンする。やり直して、なんとか確保。
 家族が戻ってきたので、鍵を取りに行く。イオンの駐車料金は、20分間まで無料。 
 夕食後、放送教材をなんとか3科目。
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ウィルスバスターの移行 [雑感]

 新しいノートの設定もだいたい終わり、今日は、ウィルスバスターの移行をした。

 1件の契約で3台まで保障されるので、自分のノートとタブレット、妻のノートに入れている。
 Windows10は、この手のソフトは必要ないと宣伝しているようだが、どんなものだか。そもそも、この新しいノートにせよ、Windows10ながら、ウィルスバスターの一ヶ月試用版が最初から入っている。
 トレンドマイクロのパーソナル版のHPに入り、Q&Aで「パソコンを新規に入れ替えた」を探すと、新規のインストールと、旧来版のアンインストールを指示される。後は、シリアルナンバー等を入れて終了。
 エスペラント通信教育のディクテーションに使うのに、ソフト「okoshiyasu2」をダウンロードする。これは、音声速度を半分まで落とすことが出来るソフト。エスペラントは一字一音だが、これで聞いても合成語などはよく分からないときが多い。
 放送大学より、「単位認定試験課題」が5科目分届く。提出期限は、10月12日。その前に、8月13日必着で、「通信指導課題」の提出があるのだ。
 明日は、午前中、教育委員会の図書館研修。上記の司書教諭講習とは関係はない。テーマは、「学校図書館の管理運営と利用指導の実際(中学校・高等学校)」。
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猛暑日寸前 [雑感]

 札幌、最高気温33.9度。今年最高となった。

 朝、6時半のラジオ体操からもう日差しが熱い。ラジオ体操は、26日から始まっているが、子供8人、大人が10名ほどか。今年から、大人参加者には毎回ボックスティシュを参加賞として出すことに。子供参加者は、8月7日までの6割以上参加者には参加賞として図書券(千円)を。雨の日もあるので、例年だいたい10回だ。従って、6回以上出てきたら、図書券をもらう資格を得られる。
 放送大学の司書教諭講習は、15回中9回目が終了。今日気がついたのだが、終了日には、ちゃんと一連の画面の右上に日付がつくのだ。大学側も、これで履修状況を把握できるのだろう。
 庭のブルーベリーも成熟果が増えてきた。「ブルーベリーさっぽろ」も7月28日から摘み取りを開始しているそうだ。8月一杯は営業するそう。昨年、一昨年は不作だったそうで、今年の営業がうまくいくように。
 エスペラントの字上符入力も、メーリングリストの方のサジェスチョンで、無事設定できた。後は、引っ越しされなかったデーターを移すだけだ。
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腎泌尿器科への通院 [健康]

 半年に一回の、腎泌尿器科への通院。

 何年か前に、成人病検診で、尿にタンパクが出て要精密検査となった。
 それで、地元の泌尿器科へ行き、細胞診も実施。これも、微妙な結果だったので、膀胱検査もした。結果、癌はなかったが、腎臓に石があったので、半年に一回検査を受けることにしている。
 今日は、尿検と、残尿検査のみ。来週、細胞診の結果が出るので、併せてエコー等の検査も行う。
 本日の札幌の最高気温、31.8度。昨日から引き続き、真夏日。今日は昼寝をした。勉強は、涼しい朝方のほうがよい。

 TSUTAYA新道東店から、頼んであった『ペリリュー』第5巻が入ったとの電話連絡あり。取りに行かねば。
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がん医療ネットワークナビゲーター 再開 [健康]

 がん医療ネットワークナビゲーターを受講しているが、中断していたのを再開した。

 だが、視聴が終わっても終了のサインが出てこない。
 何かやることがあったのでは、と、再度説明書を読むと、コンテンツが終わったら右上の×印をクリックしないと受講終了とならないのだった。
 小テストも満点になるまで繰り返さなければならない。
 説明を読み直さないと、無駄に時間を使うばかりになるところだった。
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Outlookの設定 [雑感]

 Outlook Office365の設定がやっとできた。

 受信を pop.so-net.ne.jpにすることと、肝心なのはPWだった。自分でも変えていたことをすっかり忘れていた。これで、送受信もOKとなった。
 後は、エスペラント語の字上符の入力なのだが、これはまだダメ。Windows10でもできるという文章はあるのだが。
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無線従事者免許証 [雑感]

 第三級アマチュア無線技士無線従事者免許証が、昨日届いた。

 免許の日付は、平成30年7月26日(26 Jul. 2018)になっている。
 電話級(現四級)アマチュア無線技士の免許を取ったのは、昭和44年(1969)3月20日だった。ほぼ50年ぶりに、一級上がったことになる。当時は郵政大臣の認可だったが、今は北海道総合通信局長の認可でずいぶん権威が下がったものだ。
 また手帳形式から、カードサイズになった。自動車免許証と同じサイズだ。住所がないので、証明書としてはほとんど価値がないが、たまに年齢確認には有効なときがあるらしい。
 次は二級を受験するが、勉強はこれからだ。出題内容は三級とあまり変わりがないが、三級の解答が四肢択一式に対して、二級は各問の正誤を要求し、問題数も多い。気持ち的には3倍くらい難しい。
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インタビュー [健康]

 「希少がん患者の体験とピアサポートの意義」というテーマで研究しておられる大学院生の方からインタビューを受けた。

 「中咽頭がん」も希少がんのうちに入るそうだ。なんだかんだお話をして、気がついたら2時間たっていた。

 帰宅後、ノートパソコンのセットアップの続き。プリンターの接続端子がないので、Wi-Fiでつながなければならない。マニュアルが見当たらないので、ネットで探す。gモードで接続できた。
 一太郎のインストール。2017年版はバージョンアップ版なので、念のため、2013年の「玄」から始め、2015年バージョンアップを行い、2017年版を入れた。
 Outlookは昨日段階で設定できなかったので、今日はso-netのwebメールで読む。これで済ませてもよいかもしれない。
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1学期終業式 [学校]

 札幌市内の小・中学校は、今日が終業式。

 今日の札幌は暑かった。30度を超えてはいないようだが(気象庁発表では、29.7度)。体育館も風が入ってくるから、何とかなる。終業式は、伝達表彰を含め、10分早く終了。
 11時15分に生徒完全下校。職員会議の残りと最終打ち合わせ。
 次年度からの上靴と体育Tシャツの変更について。
 8月1日からの教職員勤務実態調査について。明日より私的USBメモリースティックが使えなくなる。夜7時以降学校への電話転送について(つながらなくなる)。質問数件。

 12時40分には年休を取り、精神科へ。暑いのでいったん家に帰り、息子と妻が車で買い物に行くというので、行きだけ病院まで乗せてもらう。帰りは、家近くのバス停を通るバスに間に合った。10月末で、自立支援が切れるので、更新のための診断書の作成依頼。2年目の更新時には診断書が必要なのだ。窓口に聞くと、来月を予定していたそう。それで間に合うなら良いと席に戻ったが、少しして窓口の方が来て、来月受診日は主治医が不在のため、本日依頼書類を書いて提出していただきたいとのこと。次回受診日に診断書を受け取る予定。
 帰りに近所の家の前の温度計を見ると、日陰で33度だった。

 明日からラジオ体操(毎朝6時30分。雨天時中止。8月7日まで)なので、総務部長宅へ集会場の鍵を借りに行く。放送器具もチェック。

 金曜日到着予定のノートパソコンが2日早く届いた。明日設定をしよう。今使っているノートは相変わらずファンがうなり、時々電源が落ちる。
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ノートパソコンの更新 [雑感]

 ノートパソコンの突然電源が落ちる現象が続くので、買い換えることにした。

 注文したものは、昨年発売のdynabookT75/D。金曜日には届く。
 今使っているのは、2013年に購入したWindows8.1の初期版だから、いずれ買い換えは予想されていた。
 無事に中身の引っ越しができれば良いのだが。
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歯の治療 [健康]

 昨日の通院で、右下前歯第4番の治療は、冠を被せて終わった。

 再度、歯科衛生士さんに見てもらうと、左下第3番目の歯が以前から歯肉のところが減っていて歯石が溜まりやすくなっているので埋める必要があること、左上第4番目の歯の裏が少し欠けていること(舌で探ると引っかかる)、右下第6番目の歯の裏が齲歯になりかかっているので治療が必要であること、を言われた。
 後数回治療が必要となった。夏休み中に一定終われば良いが。
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グレイテスト・ショーマン [雑感]

 新作108円のクーポンが来たので、TSUTAYAで借りた「グレイテスト・ショーマン」だったが、良かった。

 音楽とダンスが良い。ミュージカルだと思えば、ストーリーが多少粗雑なのも許せる。
 Connieが3回観たというのも、頷けた。あの歌なら、歌いたくなる。

 ただ、他の人も書いているが、あのラストは、何とかならないのだろうか。編集のミスなのか?
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日本対がん協会会長垣添忠生先生をお迎えする [健康]

 日本対がん協会会長 垣添忠生先生(76)が、今年2月福岡市の九州がんセンターを出発し、途中、すべてのがんセンターを訪問しつつ、3,500㎞の大半を徒歩で移動して、北海道がんセンターへ、今日到着となった。

 まずは仲間と、札幌テレビ塔で出迎え、そこから徒歩約30分のがんセンターへ。15時からの交流会には、高橋はるみ・北海道知事も参加。セレモニーの後、ざっくばらんな交流へ。
 まずはその健脚だが、実は何年も前から、毎日腹筋350回、腕立て100回、スクワット150回、1万歩以上の歩行で鍛えていたそうだ。奥様を7年前に亡くされて以降、四国のお遍路参りで、1日20~30㎞の徒歩移動の経験を積んでいたので、今回の「全国横断がんサバイバー支援ウォーク」については、体力的な不安はなかったそう。禁煙、早期受診・治療、サバイバークラブへの参加を訴えておられた。
 16時に終了。地下鉄・バスで帰る。
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北海道がんサミット2018 [健康]

 第3回目になる北海道がんサミット。12時40分より、WEST19にて。

 厚生労働省北海道厚生局長 田中一成氏の講演。アフラック生命保険、北海道コカ・コーラボトリングから「企業における『がん対策』のとりくみについて」。
 グループディスカッション、パネルディスカッション。パネルディスカッションでは、「がん教育」で登壇。
 予定通り、4時半終了。
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放送大学受講開始 [学校]

 今日から、放送大学司書教諭集中講義開始。

 と言っても、インターネットなので、聞く時間は自由。5科目、殆どテキスト通りだが、「読書と豊かな人間性」の第1回、朝比奈大作先生の「読書活動の意義と目的」は、面白かった。
 第一声が、「新しい本を用意することが第一! 次から次へ買ってあげること!」。テキストの中にもあるが、子どもを図書館に呼び込むためには、「汚れた本や傷んだ本が並んでいれば、それだけで本の苦手な子どもは図書館を敬遠するようになるから、司書教諭はむしろ積極的に除籍・廃棄、更新などの手続きを取っておくべきである」。これを、Weeding(草むしり)と言い、「10年で一新」が理想とも。
 わたしなどは、古い本を大事にする方だが、こういう考え方もあるのかと、目が開かれた思いがした。
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無線従事者免許申請等 [雑感]

 無線従事者免許申請書を作る。

 郵便局の、ゆうゆう窓口へ行き、収入印紙と返信用の切手を買う。申請書に印紙と写真を貼り、返信用封筒を同封する。
 キャンサーサポート北海道より、「がんの語り手登録」についてのお知らせが来たので、「登録票」に記載し、以前書いた文書を同封。投函は明日。
 明日、午後は、北海道がんサミット2018。West19にて。12時開場。12時40分開始。参加は前から申し込んでいたが、2日前に電話で「がん教育」のパネラーを頼まれた。
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休み明けテスト作成 [学校]

 金曜日は、空き時間があったので、休み明けテストを作成した。

 始業式の日に、1時間で5教科を実施するそうだ。実質8分程度だろう。夏休み課題としてプリント20ページを用意しているから、各ページから1問抽出して、計20問とした。
 印刷も完了。これで、休み中に準備する業務はない。
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Connieからフォローされた! [雑感]

 2000年11月20日生まれの、イギリスのシンガー&ソングライター、Connie Talbotからツィッターでフォローされた!

 今朝、スマホの通知で、Connieとあり、「フォローされています」と書いてあり、ビックリ。
 ツイッターでは、Connieのフォロワーは20.2万人。フォローは5868人だから、5868番目となる。芸能人としては比較的多い方かもしれない。それでも、フォロワーの3%位だ。同い年のアメリカのシンガー、ジャッキー・エヴァンコは、フォロワーが6.7万人、フォローが964人だから、約1.4%。Connieの方が少し多めかもしれない。
 チャイルド・シンガーで世界的に売れたので、大きくなってからはあまりヒットはない。でも、実力は十分だから、再度、国際的に活躍してくれることを祈っている。
 地元ではまだまだ人気に勢いがあるようで、8月7日のロンドンでのコンサートは、数時間でチケットが完売になったそう。本人も凄く喜んでいた。

「ザ グレイテスト ショーマン」より”Never Enough”,"This is Me"
https://t.co/yFiWTvW1JK?amp=1

 これを聞いてもらえば、彼女が並大抵の歌唱力の持ち主ではないことが分かるだろう。
 なお、撮影場所が、「台所」(!)といささかしょぼいのは、引っ越しの最中の仮住まいのせいで、今はもう本宅に居を構えたようだ。
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